G l o b e t r o t t e r

Buitensportvoeding


Montparnasse,Parijs
METAAL - DE KRACHT

OVER VOEDING
wat is verantwoorde voeding
de schijf van vijf
energie en kilojoules
hoeveel energie
koolhydraten
vetten
cholesterol
essentiële vetzuren
eiwitten
vitamines
in vet oplosbare vitamines
in water oplosbare vitamines
over mineralen
bioactieve stoffen
probiotica en prébiotica
voedingssupplementen
gebruik voedingssupp.
fabeltjes over vitamines
verrijkte voeding
richtlijnen gezonde voeding
tips voor actievelingen
verdeling voedsel over de dag

MICRO-ORGANISMEN
wat is voedselbederf
vormen van besmetting
chemische besmetting
wat zijn micro-organismen
wat doen micro-organismen
soorten micro-organismen
hygiënetips

DE GESCHIEDENIS VAN DE VOEDINGSLEER
de geschiedenis van voedsel
oertijd tot 1960
1960 tot heden
voedsel en macht
religieuze aspecten

VEGETARISME
vegetarisme
combineren en vervangen

VOEDSELALLERGIE
allergie en onze producten

VOEDSELVEILIGHEID
voedselveiligheid
de warenwet
controlerende instanties
risicoanalyse en veiligheid

naar de winkel

naar het hoofdmenu en de overige hoofdstukken


Als voedsel voor problemen zorgt

Iedereen heeft wel eens meegemaakt dat voedsel de oorzaak was van "lichamelijk ongemak". Diaree of winderigheid, in sommige gevallen zelfs misselijkheid en/of koorts. Meestal is er dan sprake van 'bedorven' voedsel, maar bij een aantal mensen ligt de oorzaak bij consumptie van een bepaald soort voedsel waar een ander mens geen last van heeft. Een niet bedorven glas melk zorgt bij de ene mens voor ongemak terwijl de andere persoon nergens last van heeft. Het zogenaamde "gezonde eten" blijkt voor sommige mensen helemaal niet gezond te zijn. Wij spreken dan meestal van Voedselallergie maar dit kan ook veroorzaakt worden door Voedselintolerantie.

Bij voedselallergie is sprake van een abnormale reactie van het afweersysteem. Door het lichaam worden antistoffen aangemaakt tegen bepaalde stoffen in dat voedsel (meestal tegen eiwitten) terwijl een "niet - allergisch' lichaam dit niet doet. De antistoffen zorgen op hun beurt voor allerlei reacties (jeuk, eczeem, maar ook afwijkend gedrag). Bekende oorzaken van voedselallergie zijn o.a. soja, tarwe, kippeneieren, appels en koemelk. Bij het product pinda kan de allergische reactie zo hevig zijn dat het slachtoffer in shock raakt. Dit wordt anafylactische shock genoemd en het slachtoffer kan dit zelfs al van een snippertje pinda krijgen.

Bij voedselintolerantie is niet het afweersysteem de oorzaak maar zijn bepaalde bestanddelen van de voeding de oorzaak. Dit kunnen natuurlijke bestanddelen zijn zoals lactose, of kunstmatige toevoegingen zoals conserveer - of kleurmiddelen. Bij Coeliakie worden de darmvlokken beschadigd door natuurlijk eiwit uit voedsel (gluten).

De overkoepelende term is voedselovergevoeligheid.

De diagnose is soms moeilijk te stellen. Wanneer je direct na de maaltijd ziek wordt en dit gebeurd altijd wanneer je dat specifieke product genuttigd hebt, dan is de diagnose al vrij snel gesteld. Meestal ligt dat echter een stuk moeilijker. Er moet dan een dagboek bijgehouden worden, waarin het patroon mogelijk zichtbaar wordt of er moeten allerlei testen uitgevoerd worden door de allergoloog, de huidarts of een gespecialiseerde diëtist. Overgevoeligheden zijn ook vaak gecombineerd aanwezig, wat de diagnose nog meer belemmerd. Het meest vervelende is voor degene die het overkomt dat er zolang de onduidelijkheid duurt ook de suggestie ontstaat dat het allemaal wel mee valt of dat het 'tussen de oren zit'. Iemand waarbij één van de vele vormen van voedselovergevoeligheid vastgesteld is, moet de rest van zijn / haar leven heel goed op zijn consumpties letten en wordt daar in het sociale leven voortdurend mee geconfronteerd. Meestal heeft onderzoek uitgewezen welke stof bij hun voor problemen zorgt en hebben zij van patiëntenverenigingen of de diëtist hulp gekregen bij het samenstellen van hun voedselpatroon. Ook het internet geeft de nodige informatie;de stichting voedselallergie en de Nederlandse Coeliakie vereniging geven gerichte adviezen, etiket- en merkinformatie aan mensen met voedselintolerantie.

Wij vinden dat onze klanten de voor hen belangrijke informatie rechtstreeks van de ons moeten kunnen horen. In dit geval dus lezen. Op de volgende bladzijdes wordt dan ook per soort overgevoeligheid informatie gegeven in relatie tot de producten die wij verkopen.

verder lezen

© Globetrotter, 1999 - 2002. Laatste update: 21 april 2003

terug naar de vorige pagina