G l o b e t r o t t e r

Buitensportvoeding


Dusky dolphin, Nieuw Zeeland
WATER - HET LEVENSELIXER

HET BELANG VAN WATER
waarom is vocht nodig
hoeveel vocht is nodig
wat is vochtbalans
uitdroging
oververhitting
hoogteziekte
signalen van vochttekort
wat te doen bij vochttekort
vocht op peil houden

OMGAAN MET WATER
hoe vind je water
water beoordelen
soorten verontreiniging
methodes van ontsmetten
ontsmetten org. materiaal
water filteren
chemisch ontsmetten
ontsmetten door koken
ontsmetten met zout en elektriciteit
water uit sneeuw en ijs

WATER VERVOEREN
materialen voor wateropslag

naar de winkel

naar het hoofdmenu en de overige hoofdstukken


Water - een vochtig hoofdstuk

De mens bestaat voor 2/3 deel uit water en heeft vocht nodig voor het reguleren van allerlei lichaamsfuncties. Voor het koken van voedsel is water nodig. Bij de bereiding van gedroogd voedsel is water onontbeerlijk. Teveel water is schadelijk, te weinig water nog schadelijker. Volgens de WHO(wereld gezondheid organisatie) worden 80% van de ziektes overgedragen door water(inname).  

Kennis van het onderwerp "Water" is belangrijk voor iedereen die zich met  buitensport activiteiten bezighoudt. Met name voor diegenen die meerdere dagen in de natuur op stap zijn, of naar verre streken reizen. Hoeveel water heb je nodig, waar vind je geschikt water, hoe maak je ongeschikt water geschikt en hoe moet je handelen wanneer er watertekort ontstaat. Over deze belangrijke zaken gaat dit hoofdstuk. 

Veel zul je wellicht al weten, aan sommige dingen had je misschien nog nooit zo gedacht. Wij hebben wat feiten, ervaringen en meningen gebundeld, in de hoop dat er na het lezen van dit hoofdstuk iets meer informatie tot je beschikking is dan voor het lezen hiervan. En als je nog tips hebt, die voor  lezers interessant zijn, nodigen wij je van harte uit om deze met ons te delen.

verder lezen


© Globetrotter, 1999 - 2006. Laatste update: 20 april 2009.

terug naar de vorige pagina