Aziatische mix

 3,30

Dit is een mengsel van gedroogde champignons, shii-take en judasoren zonder toevoegingen.

 

Deze 25 gr is een flinke portie voor twee personen bij een maaltijd en komt overeen met ± 150 gr verse paddestoelen.

 

Bereidingstijd: ± 10 minuten laten wellen en dan bakken of, van het begin af aan meekoken met een maaltijd.

Benodigdheden: water en een pan.

Op voorraad

Gewicht 25 gr
Voedingswaarde 362 kJ
Koolhydraten 5.8 gr
Vezels 14.2 gr
Eiwit 15.5 gr
Calcium 61.4 mg
Fosfor 164.3 mg
IJzer 2.7 mg
Kalium 1680.9 mg
Natrium 18.4 mg
Vitamine B1 0.3 mg
Vitamine B2 1.1 mg
Vitamine C 49.3 mg

Allergenen: —