Julienne groenten

 2,35

Gedroogde gemengde kleingesneden groenten: Groene kool, knolselderij, prei, ui, wortel, zonder toevoegingen.

 

Deze 100 gr komt overeen met ± 500 à 600 gr verse groente. Voor twee personen is de helft voldoende.

 

Bereiding: 5 à 10 minuten laten wellen in (warm) water. Vervolgens 2 tot 4 minuten koken danwel kort (roer-)bakken. Of; Direct meekoken met de maaltijd (zonder wellen).

Benodigdheden: een pan en water.

Op voorraad

Gewicht 100 gr
Voedingswaarde 1695 kJ
Koolhydraten 63.6 gr
Vezels 50.6 gr
Eiwit 23.1 gr
Vet 5.8 gr

Allergenen: (KNOL-) SELDERIJ