Zorba – 1 persoons

 6,35

Griekse rijst met o.a. lamsvlees en aubergine.

 

Ingrediënten: Rijst, lamsvleesgranulaat, tomaat, aubergine, tomatensaus (aardappelzetmeel, appel, blanke uien, citroenzuur, gistextract, kruiden, maltodextrine, rode bietenextract, suiker, tarwemeel, tomatenpoeder, zout), bouillon (aardappelzetmeel, citroenzuur, E627, E631, maltodextrine, pastinaak, peterselie, plantaardig eiwithydrolysaat, prei, roboflavine, selderijextract, suiker, tomaat, ui, wortel, zonnebloemolie, zout), köftakruiden (komijn, koriander, kurkuma, oregano, paprika, ui, zout), palmvet, zout.

Bereidingstijd: tot kookpunt plus 5 minuten koken en 2 minuten roerbakken.

Benodigdheden: 1 pan, 1 kom, 1 deksel / koekenpan, 0.5 ltr water.

Op voorraad

180.5 gr
2938 kJ

Koolhydraten 107.3 gr waarvan suikers 4.0 gr
Vezels 11 gr
Eiwit 28.2 gr
Vet 16.7 gr waarvan verzadigd 7.9 gr, onverzadigd 1.5 gr
Calcium 72.8 mg
Kalium 2273.8 mg
Natrium 1352.6 mg
Vitamine B1 0.1 mg
Vitamine B2 0.1 mg
Vitamine C 66.2 mg

Allergenen: GLUTEN, STEENVRUCHTEN, SULFIET/ZWAVELDIOXIDE. Mogelijke sporen van SELDERIJ.